防范湿疹的方式都有哪些

    在人体过敏性疾病中，湿疹的出现几率特别高，人体一旦患上了湿疹疾病，身体心理都会受到影响，所以，为了减少对人体构成的伤害，一定要积极预防湿疹的发生，减少湿疹产生的危害，关于湿疹的预防办法，下面沈阳肤康皮肤病医院医生介绍一下。

    １、积极预防湿疹疾病，记得不要用手使劲抓挠疾病，也不要用热水烫洗肌肤，否则容易增加肌肤的疼痛瘙痒不适感，抓挠或者烫洗之后，肌肤破损的情况越来越严重，因此需要做好肌肤清洁工作，保持肌肤润泽，减少湿疹的发生。

    ２、积极预防湿疹疾病，在清洗贴身衣物的时候，记得多用干净的水冲洗衣服上的洗衣剂，避免洗衣剂的残留，这些残留的物品含有化学物质，对肌肤造成不良刺激，易导致湿疹的发生。

    ３、积极预防湿疹的出现，一定要避免过度紧张、焦虑、烦躁、压抑等等情绪，保持一个好的状态，积极乐观的面对生活；另外一定要合理搭配膳食，保持大便通畅，对于辛辣刺激性食物一定要拒绝，少喝或者不喝浓茶、咖啡、酒。

    ４、预防湿疹疾病，一定要重视空气湿度的调节，避免过度干燥，在干燥缺水的情况下，人体容易发生肌肤瘙痒不适感，易导致湿疹的出现，如果开了空调，打开加湿器。

    ５、对于个人贴身物品的挑选，衣被不宜用丝、毛及化纤等，还是以棉质为主，不会刺激人体肌肤，能够预防湿疹的发生。