脱发困扰该挂哪个科？一文读懂就诊指南与应对步骤

脱发困扰该挂哪个科？一文读懂就诊指南与应对策略

一、脱发问题该挂什么科室？

当出现异常脱发时，建议优先选择以下科室就诊：

1. 皮肤科：90%的脱发问题属于皮肤病范畴，如雄激素性脱发、斑秃等，皮肤科医生会通过毛囊检测等手段明确病因。

2. 内分泌科：若伴随甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等症状，需排查激素水平问题。

3. 中医科：部分气血不足或体质失调导致的脱发，可结合中医辨证调理。

二、常见脱发类型与特点

1. 雄激素性脱发（脂溢性脱发）

- 表现：发际线后移、头顶稀疏，男性多见“M型”，女性多为“弥散性稀疏”。

- 原因：遗传因素与雄激素（DHT）对毛囊的抑制作用。

2. 斑秃（俗称“鬼剃头”）

- 表现：突发圆形或片状脱发，边界清晰，可能与免疫异常、压力相关。

3. 休止期脱发

- 表现：洗头或梳头时大量脱发，常见于产后、手术、快速减肥后，通常可自行恢复。

三、就诊前的准备

- 记录脱**况：每日脱发量（超过100根需警惕）、持续时间、是否伴随头皮瘙痒或红肿。

- 家族史：直系亲属是否有脱发史。

- 近期生活事件：如压力、饮食变化、药物使用（如化疗、抗抑郁药）。

四、医生可能采取的诊断方式

1. 皮肤镜：观察毛囊健康状况，判断脱发类型。

2. 血液检查：检测铁蛋白、甲状腺激素、性激素等指标。

3. 拉发试验：轻拉头发，若脱落超过10%可能有活动性脱发。

五、日常护发建议

- 温和清洁：选择无硅油洗发水，避免过度烫染。

- 营养补充：蛋白质（豆类、鱼类）、维生素B族、锌（牡蛎、坚果）对毛囊健康有益。

- 减少牵拉：避免扎过紧的马尾或频繁使用高温吹风机。

六、误区提醒

- “生姜擦头皮能生发”：缺乏科学依据，可能**头皮。

- “洗发导致脱发”：脱落的是本已进入休止期的头发，与清洁无关。

结语

脱发成因复杂，及时就诊是关键。通过专业诊断明确类型后，多数情况可通过药物、生活方式调整改善。若脱发突然加重或伴随其他症状，建议尽早就医排查潜在健康问题。